În ultimii ani, medicii au observat o creștere semnificativă a numărului de pacienți cu diabet zaharat de tip 2. Acest lucru este deosebit de evident în țările occidentale dezvoltate. Care este motivul acestei răspândiri rapide a bolii? Să aflăm în acest articol.
Diabetul de tip II, sau diabetul insulino-independent, este o boală cronică caracterizată prin imunitatea celulelor la acțiunea hormonului insulină, produs de pancreas.
Este o boală legată de stilul de viață. Statisticile arată că până la 90% dintre persoanele diagnosticate cu diabet sunt supraponderale sau obeze.
Câteva statistici. În prezent, mai mult de 8% din populația lumii suferă de diabet de tip 2, iar numărul diabeticilor crește în fiecare an. Medicii și oamenii de știință au estimat că, până în 2040, vor exista peste 620.000 de persoane cu diabet. Această cifră uriașă indică faptul că diabetul a devenit o pandemie.
Conținut articol
Factori de risc pentru diabet
- Vârsta de peste 40-45 de ani, în special cu un istoric familial puternic.
- Să fii supraponderal. Acesta este un factor cheie în dezvoltarea bolii. Așa cum am scris mai sus, obezitatea și diabetul de tip 2 sunt indisolubil legate.
- Stilul de viață sedentar și supraalimentația.
- O dietă bogată în carbohidrați și zahăr.
- Tulburări endocrine în organism – pancreatită, tumori pancreatice, probleme tiroidiene.
- În cazuri rare, diabetul poate fi declanșat de boli infecțioase, cum ar fi hepatita, herpesul și chiar virusul gripal.
Simptomele diabetului de tip 2
Diabetul este o boală tăcută. Adesea, nu se manifestă la început, iar pacienții își consultă medicul doar în stadiile ulterioare, când nu mai este posibil să schimbe cursul bolii.
Vă recomandăm să fiți atenți la următoarele simptome:
- Nevoia frecventă de a urina. Unul dintre principalele simptome.
- Setea crescută.
- Creșterea apetitului.
- Slăbiciune severă și oboseală.
- Ritm cardiac anormal, insuficiență cardiacă.
- Furnicături la nivelul degetelor de la mâini și picioare.
- Piele uscată, mâncărimi, erupții cutanate, creșteri fungice.
Diabetul poate fi detectat prin măsurarea în teste a nivelului de glucoză, colesterol și trigliceride. De aceea, este atât de important să faceți un test pentru principalii indicatori cel puțin o dată la șase luni – acest lucru ne va permite să depistăm la timp bolile în curs de dezvoltare, inclusiv diabetul de tip 2.
Un nivel de glucoză plasmatică în sânge de peste 7 mmol/l este un indicator clar al bolii.
Etapele bolii
- Etapa 1. Forma ușoară a bolii, când diabetul poate fi corectat prin modificări ale dietei și ale stilului de viață. Pacienților li se administrează doze mici de medicamente hipoglicemiante. În acest stadiu, riscul de complicații este scăzut.
- Etapa 2. Forma moderată până la severă. Pacientul are nevoie de administrarea constantă de medicamente pentru a reduce nivelul de zahăr. În acest stadiu, este necesară o monitorizare medicală constantă, iar riscul de complicații este ridicat.
- Etapa 3. Forma severă. Pacienții sunt ținuți pe un curs constant de insulină și medicamente hipoglicemiante. Pot apărea complicații grave – vasculare, neurologice, infecțioase.
Este important să se detecteze boala cât mai devreme posibil, pentru a preveni apariția complicațiilor grave.
Complicații ale diabetului
- Comă (hipo- sau hiperglicemică)
- Tromboză
- Ateroscleroza vasculară
- Dureri articulare, leziuni ale țesuturilor articulare
- Depresie, instabilitate mentală
- Infecții orale
- Deficiență sau pierdere a vederii
- Infarct miocardic
- Accident vascular cerebral
- Insuficiență renală
- Infecții genito-urinare
Cum se tratează diabetul de tip 2
Primii pași în tratarea diabetului sunt:
- Reducerea greutății corporale la niveluri normale
- Schimbarea dietei – reducerea caloriilor, evitarea alimentelor cu un indice glicemic ridicat și adăugarea mai multor legume și fibre în alimentație
- Activitate fizică – exerciții fizice moderate obligatorii sub formă de plimbări, fizioterapie, înot și dans.
Pacientul trebuie să realizeze că evoluția bolii este în mâinile sale. Dar, din păcate, mulți pacienți preferă să nu se gândească la acest lucru și refuză să își modifice stilul de viață, chiar dacă acest lucru reduce semnificativ riscul de complicații.
Boala este tratată de medici – un medic generalist și un endocrinolog. Aceștia monitorizează valorile de laborator ale pacientului, prescriu medicamente și selectează dozele necesare pentru a menține starea de sănătate a pacientului.
Amintiți-vă că boala este cel mai bine detectată în primul stadiu. Puteți face acest lucru prin efectuarea unor controale periodice.
Citește și asta…
- Efectele proteinelor asupra sănătății părului – ce trebuie să știi
Proteinele joacă un rol important în sănătatea părului, însă consumul în exces poate avea efecte negative. Află care sunt riscurile și beneficiile proteinelor în produsele pentru îngrijirea părului. - Top 10 alimente bogate în antioxidanți și efectele lor benefice asupra organismului
Antioxidanții sunt substanțe care previn sau încetinesc deteriorarea celulelor cauzate de radicalii liberi. Radicalii liberi sunt molecule instabile și reactive produși în… Citește mai multe: Top 10 alimente bogate în antioxidanți și efectele lor benefice asupra organismului - Îngrijirea feței: metode eficiente fără costuri mari. Sfatul unui cosmetolog
În acest articol veți găsi informații utile despre cum să alegeți cosmetologul potrivit, ce produse merită achiziționate pentru o îngrijire… Citește mai multe: Îngrijirea feței: metode eficiente fără costuri mari. Sfatul unui cosmetolog - Evită aceste 2 alimente și obiceiurile proaste pentru a preveni cancerul. Ce spun spun medicii
Consumul unor alimente grase si obiceiul de a fuma cresc riscul de boli grave precum cancerul. Medicii recomanda sa evitam aceste 2 alimente periculoase si sa renuntam la tutun pentru a ne proteja sanatatea. - 3 alimente sănătoase pentru ficatul și creierul tău. Ce ar trebui să păstrezi în frigiderul tău
Descoperă care sunt cele 3 superalimente pe care ar trebui să le ai mereu în frigider pentru a-ți menține ficatul și creierul sănătos. Specialiștii recomandă ouăle de țară, untul de capră și parmezanul ca fiind esențiale pentru o dietă echilibrată.
