Simțiți o răceală între dumneavoastră și partenerul dumneavoastră? Faceți un mic experiment și veți vedea că vechile sentimente vor reînvia.
Pe canalul său de Telegram, psihologul Denis Dolgov a explicat cum te poți îndrăgosti rapid de o persoană pe care nu o cunoșteai până acum sau cum poți reîmprospăta o relație pe care o ai deja. Principala condiție este să fii deschis și să nu te temi de sinceritate.
Esența metodei constă în răspunsurile a două persoane la 36 de întrebări identice – să o facă pe rând. Întregul proces durează 45 de minute, plus încă 4 minute – timp în care trebuie să vă priviți în ochi.
Acest experiment a fost realizat pentru prima dată la sfârșitul anilor 1990 de Arthur Aron, un psiholog american și profesor la Universitatea Stony Brook.
“În ciuda faptului că bărbați și femei necunoscuți până atunci au răspuns la întrebări, unii chiar s-au căsătorit după experiment. Faptul că răspunzi la astfel de întrebări personale te face să fii deschis, lipsit de pază. O deschidere împărtășită creează o legătură foarte strânsă. Vorbind despre astfel de subiecte cu un complet străin și ascultându-l cu atenție, îi poți câștiga rapid încrederea”, spune Denis Dolgov.
În plus, acest tip de conversație va putea reîmprospăta relațiile deja stabilite. Dacă sunteți în căutarea unei idei neobișnuite pentru o întâlnire – este timpul să încercați!
Vă prezentăm în atenția dumneavoastră toate cele 36 de întrebări si introspecții – încercați să răspundeți la ceea ce vă vine prima dată în minte:
- Dintre toți oamenii de pe planetă, pe cine ați alege să invitați la cină și de ce? Un dialog interesant cu o persoană fascinantă poate fi o experiență de neuitat.
- Faima vine adesea cu un preț mare. Dacă aș putea fi celebru pentru ceva, aș prefera să fiu cunoscut pentru realizări care aduc beneficii omenirii, nu doar popularitate de dragul popularității?
- Uneori repet în minte lucrurile importante înainte de un apel, pentru a mă asigura că îmi exprim ideile clar și cu încredere. Dar încerc să nu sun prea robotic?
- O zi ideală pentru mine ar include timp petrecut în natură, conectare cu prieteni apropiați, o masă gustoasă și momente de introspecție liniștită?
- Cânt pentru mine însumi destul de des, de obicei atunci când mă simt vesel sau inspirat. Dar demult nu am cântat cuiva anume. Poate ar trebui să încerc să ofer mai multă bucurie celor din jur prin muzică.
- Aș alege să-mi păstrez mintea tânără, deoarece personalitatea și amintirile noastre ne definesc cu adevărat. Un corp sănătos este important, dar mintea și spiritul sunt esențiale.
- Nu am o premoniție despre moartea mea. Sper doar să trăiesc o viață lungă, sănătoasă și fericită, și să las în urmă o moștenire pozitivă.
- Noi doi avem în comun dragostea pentru natură, simțul umorului și dorința de a trăi o viață plină de sens. Ne bucurăm de compania celuilalt și ne place să împărtășim experiențe noi împreună.
- Sunt recunoscător pentru sănătate, pentru cei dragi din viața mea și pentru oportunitățile de a învăța și a mă dezvolta ca persoană. Fiecare zi este un dar.
- Dacă aș putea schimba ceva în educația mea ca părinte, m-aș fi concentrat mai mult pe dezvoltarea caracterului și mai puțin pe realizări academice. Valorile umane sunt cel mai important lucru pe care îl putem transmite copiilor noștri.
- Viața mea a fost destul de simplă până acum, dar fericită. Am crescut într-o familie iubitoare care m-a susținut mereu. Acum am o carieră care îmi aduce satisfacții și o relație care mă împlinește. Sper ca viitorul să-mi aducă și mai multă bucurie alături de cei dragi.
- Dacă aș putea dobândi peste noapte o calitate, aș alege empatia – abilitatea de a mă pune în pielea celuilalt și de a-i înțelege perspectiva. Cred că asta ne-ar face pe toți oameni mai buni.
- Dacă un glob de cristal ar putea prezice viitorul, aș vrea să știu dacă voi duce o viață fericită și împlinită alături de cei dragi. Este tot ceea ce contează cu adevărat pentru mine.
- Mi-am dorit dintotdeauna să scriu o carte. Poate a sosit timpul să mă apuc serios de treabă și să-mi urmez visul, în loc să găsesc scuze. Viața e prea scurtă pentru a amâna lucrurile importante.
- Cea mai mare realizare a mea este familie iubitoare pe care am clădit-o împreună cu partenerul meu. Copiii noștri sunt cea mai mare binecuvântare.
- Prețuiesc onestitatea, bunătatea și simțul umorului la prietenii mei. Și faptul că pot conta pe ei la bine și la greu.
- Cea mai dragă amintire a mea este din copilărie, când întreaga familie se aduna în weekend-uri pentru mese ample și jocuri. Erau momente de conexiune autentică.
- Cea mai înspăimântătoare amintire este accidentul de mașină pe care l-am avut anul trecut. M-a făcut să prețuiesc fiecare zi și să nu iau lucrurile de-a gata.
- Dacă aș ști că mor peste un an, aș petrece cât mai mult timp cu cei dragi, asigurându-mă că știu cât de mult înseamnă pentru mine. Le-aș spune să trăiască fiecare zi la maximum.
- Prietenia înseamnă să ai pe cineva alături de tine, care te susține necondiționat. Un prieten adevărat e mai valoros decât orice.
- Dragostea și afecțiunea joacă un rol central în viața mea. Relația cu partenerul și copiii mei îmi aduce cel mai mare sentiment de împlinire.
- Partenerul meu are o inimă bună, un simț al umorului excelent și este extrem de muncitor. Este un tată și un soț iubitor, pe care mă pot baza întotdeauna.
- În familia mea suntem foarte apropiați și ne susținem reciproc. Am avut o copilărie fericită alături de părinții și frații mei și sunt recunoscător pentru asta.
- Relaţia cu mama mea a fost întotdeauna una specială. Ea m-a învăţat să am răbdare, compasiune și curaj. O admir pentru puterea ei.
- Noi ne înțelegem de minune de la prima întâlnire. Amândoi apreciem conversațiile semnificative. Ne plac aceleași filme.
- Aș vrea să împărtășesc cu cineva sentimentul de uimire pe care îl am adesea în fața frumuseții vieții. Cred că dacă am sta să observăm mai mult, am fi cu toții mai fericiți.
- Aș vrea ca un prieten apropiat să știe că în spatele exteriorului meu calm, sunt uneori nesigur și am nevoie de susținere. Sper că mă poate accepta așa cum sunt.
- Îmi place cel mai mult blândețea ta. Ești atent și grijuliu cu cei din jur, lucru care mă atrage cel mai mult la tine.
- Cel mai jenant moment a fost atunci când am căzut pe scenă în primul meu spectacol de teatru din liceu. Dar acum pot râde de asta!
- Ultima oară când am plâns a fost de fericire, la nașterea fiicei mele. Este cel mai prețios dar pe care mi l-a oferit viața.
- Moartea este atât de definitivă încât mi se pare greșit să glumim pe tema asta. Viața este prea fragile pentru a o trata cu ușurință.
- Dacă aș muri în seara asta, i-aș spune partenerului și copiilor mei cât de mult îi iubesc și că vor rămâne mereu în inima mea. Le-aș mulțumi pentru bucuria pe care mi-au oferit-o.
- Dacă aș putea salva doar un lucru din incendiu, aș lua albumul cu fotografii de familie. Amintirile noastre comune sunt cele mai importante pentru mine.
- Moartea mamei mele m-ar durea cel mai tare. Ea m-a crescut și m-a modelat în persoana care sunt astăzi. Îi datorez totul și mi-e greu să imagiez viața fără ea.
- Mă confrunt în prezent cu o relație tensionată la serviciu. Colegul meu pare că are ceva personal cu mine. Ai vreo sugestie cum aș putea îmbunătăți lucrurile între noi?
- Prima mea dragoste a fost la liceu, pentru colegul meu de bancă. Îmi pierdeam cuvintele în fața lui și înnebuneam când mă privea. Parcă eram altă persoană atunci când eram cu el.
