7 Temeri ale unui alcoolic: de ce refuză tratamentul și ce să faci în acest sens?

Dependența de alcool este o boală complicată, iar drumul către vindecare poate fi presărat cu multe obstacole. Chiar dacă un alcoolic este conștient că are o problemă, de cele mai multe ori există temeri profunde care îl împiedică să accepte ajutorul. În acest articol vei descoperi care sunt cele 7 temeri comune care stau în calea recuperării alcoolicilor și cum poți să le depășești pentru a-i ajuta pe cei dragi să înceapă vindecarea.

Dorința de a se trata este cea mai importantă și cea mai dificilă etapă a reabilitării pentru dependenți. Pentru rude și pentru persoanele din jurul său, problema alcoolismului poate părea evidentă, dar dependentul percepe realitatea ca fiind distorsionată.

Un întreg complex de convingeri nesănătoase înspăimântătoare îl împiedică să accepte ajutorul medicilor. Ce fel de temeri sunt acestea, cum să le gestionăm și să ajutăm un alcoolic să accepte tratamentul ?.

Frica nr. 1: o evaluare sobră a situației și a propriei persoane în ea

Dependentul are afectată evaluarea critică a stării sale. Acest fenomen se numește anosognosie.

Negarea propriei boli este un mecanism de apărare psihologică. Alcoolicul vede și simte că simplul fapt al dependenței îl face “greșit, rău” în ochii rudelor și ai societății. Iar cel mai simplu mod de a se proteja de acest sentiment dureros este de a se convinge că nu există nicio problemă.

• Nu am nicio dependență, nu inventez!
• Am totul sub control! Este doar modul meu de a mă relaxa.

Este foarte greu să renunți la această protecție. Alcoolicul este speriat: el înțelege că, după ce va vorbi despre problemă, va trebui să recunoască faptul că a pierdut deja controlul asupra situației și că și-a “permis” dependența. Iar acest lucru este foarte dureros pentru stima de sine, respectul de sine și percepția de sine ca individ.

Ce este de făcut?

Cel mai eficient ajutor în acest caz este intervenția psihologică. Psihologul conduce o conversație terapeutică cu dependentul cu sprijinul persoanelor apropiate acestuia – membri ai familiei, prieteni, copii adulți.

Specialistul pregătește și discută în prealabil cu participanții scenariul conversației. Rudele trebuie să-i transmită alcoolicului cum văd situația actuală și cât de distructivă devine dependența sa pentru fiecare dintre ei.

Scopul principal este de a lucra împreună pentru a “ajunge” la o persoană, de a o ajuta să se debaraseze de mecanismul său obișnuit de apărare și să privească realitatea.

În același timp, este important să tratăm sentimentele cu delicatețe și să împingem cu competență până la decizia de a începe tratamentul. Recunoașterea de sine ca dependent poate submina serios percepția de sine, astfel încât un specialist se poate concentra pe aspectele pozitive:

Aceasta nu este o recunoaștere a slăbiciunii, ci o manifestare a forței și a curajului: dorința de a începe lupta împotriva dependenței și de a vă reconstrui viața de dragul dumneavoastră și al celor dragi.

Frica nr. 2: renunțarea la beneficiile secundare

Poziția unei persoane dependente într-o familie este asemănătoare cu cea a unui copil: este forțat să fie scutit de responsabilități, i se cere puțin, nu i se cere nimic. Chiar și problemele asociate cu consecințele acțiunilor sale nepotrivite sunt, de obicei, rezolvate de alte persoane: membrii familiei aplanează daunele de reputație, justifică persoana în fața societății, comunică cu poliția etc.

Așadar, în ciuda sentimentului dureros de pierdere a respectului din partea familiei, această poziție este foarte benefică pentru alcoolic. El încetează să mai fie responsabil pentru comportamentul său.

A accepta să urmeze un tratament înseamnă a face primul pas important pentru a reveni la responsabilitate. În plus, mulți dependenți se tem că cei dragi nu-i vor ierta pentru greșelile din trecut. Acum, o persoană scapă de sentimentele de vinovăție cu ajutorul alcoolului, dar în sobrietate problema va trebui să fie rezolvată.

Ce este de făcut?

Îi puteți reaminti dependentului aspectele pozitive și oportunitățile pe care i le-a oferit responsabilitatea personală, de exemplu, vorbind despre realizările și interesele sale din trecut.

De asemenea, este important să îl lăsați pe alcoolic să înțeleagă că sunteți gata să lăsați durerea în trecut, iar relația cu el nu se va înrăutăți după începerea tratamentului – dimpotrivă, se va îmbunătăți.

Bineînțeles, dacă ați avut situații pentru care nu puteți ierta sincer o persoană, această problemă trebuie discutată cu un specialist – de exemplu, la o ședință de psihoterapie de familie.

Frica nr. 3: prăbușirea reputației, rușinea

Un dependent de alcool se poate teme să primească ajutor de la medici și din cauza riscurilor reputaționale.

• Ce se întâmplă dacă se află la locul de muncă?
• Va fi posibil să mi se pună capăt carierei și reputației!
• Îmi voi face familia de rușine!
• Voi fi trecut în registrul de control al drogurilor!

Ce trebuie să faceți?

Este necesar să îi explicăm dependentului că, în prezent, clinicile private de tratament al drogurilor oferă un tratament complet anonim:

• fără înregistrare și transfer de date către agențiile guvernamentale
• teritoriul închis și bine păzit al centrelor de dezintoxicare
• reguli speciale pentru personalul medical pentru a proteja intimitatea clienților

De asemenea, puteți sublinia faptul că problema poate fi deja cunoscută de alții prin semne indirecte. Și fără un tratament în timp util, va deveni cu siguranță evidentă.

Teama nr. 4: să fii etichetat drept “abstinent” și să pierzi prietenii

Alcoolismul nu este doar o problemă individuală, ci și una socioculturală. “Tradițiile legate de alcool” sunt puternice în societate: ridicați un pahar la o sărbătoare, ciocniți sănătatea, beți un pahar cu colegii într-un bar după serviciu, purtați o conversație confidențială cu șeful dvs. la o petrecere corporatistă, vă distrați cu prietenii…

În plus, cei mai mulți alcoolici au un mediu de consum.

Prin urmare, un dependent se poate îngrijora că, după începerea tratamentului, va deveni o “oaie neagră”, un “prieten plictisitor care nu bea”, un proscris. Sau, cel puțin, își va pierde cercul social obișnuit.

Ce este de făcut?

Este important să oferiți sprijin persoanei: renunțați la alcool împreună cu ea, adoptați “reguli de curățenie” pentru întreaga familie (fără alcool sau accesorii pentru alcool în casă). De asemenea, puteți cere ajutorul prietenilor care nu beau și cu care persoana a încetat să mai comunice din cauza bolii.

Este un tratament în toată regula care îi ajută pe mulți dependenți să găsească un nou cerc de prieteni abstinenți – noi cunoștințe apropiate sunt făcute în centrul de reabilitare și în grupurile de Alcoolici Anonimi. Situația ne apropie foarte mult: probleme și experiențe similare, o cale comună de combatere a dependenței, o căutare de noi distracții sobre.

Teama nr. 5: procesul de tratament în sine

Din păcate, metodele de “psihiatrie punitivă” din secolul trecut încă mai trezesc în oameni imagini înfricoșătoare, iar filmele și serialele TV nu fac decât să alimenteze și să întărească această teamă.

• O să mă lege acolo până trece depresia!
• Îmi vor da niște medicamente și voi deveni o legumă!
• Voi fi atât de insuportabil și de bolnav fără alcool încât voi înnebuni! Nu vreau să tolerez așa ceva!
• Psihiatrii vor intra în capul meu și vor schimba totul acolo!

Ca urmare, dependentul refuză tratamentul pentru că procesul în sine i se pare înspăimântător, dureros și sălbatic.

Ce trebuie să faceți?

Explicați-i dependentului cum funcționează centrele moderne de tratament al drogurilor.

Nu trebuie să suferiți de simptome de sevraj – pentru aceasta există detoxifierea (curățarea organismului de droguri) și terapia medicamentoasă de întreținere, care ameliorează simptomele psihologice acute ale sevrajului (iritabilitate, anxietate, depresie, atacuri de panică, izbucniri de furie etc.).

Nu veți putea deveni o leg umă -în prezent, în narcologie se folosesc medicamente de o nouă generație, fără efecte secundare grave. Iar dacă apare vreun disconfort, medicul curant nu lasă totul “așa cum este”, ci ajustează terapia (schimbă doza, selectează un alt medicament).

Nimeni nu va “intra nici în creier” – reabilitarea psihologică are loc ușor și treptat, cu participarea voluntară a pacientului și ținând cont de caracteristicile sale individuale. Datorită programului, pacientul ajunge în mod independent la multe concluzii importante și se studiază singur. Acesta nu este doar un tratament pentru dependență, ci și o creștere personală profundă.

Frica nr. 6: necunoscutul vieții abstinente

Tratamentul dependenței poate crea o frică foarte vagă și vagă – frica de necunoscut.

• Cum mă voi simți fără alcool?
• Ce voi face?
• Ce se va întâmpla cu mine după tratament?
• Cum se va schimba viața mea?

Ce trebuie să fac?

Prima cheie este interesul. Ajutați-l pe dependent să-și imagineze reabilitarea nu doar ca “tratament”, ci ca un fel de proces interesant: autodezvoltare, o aventură neobișnuită, o sursă de noi povești, lărgirea orizonturilor.

Oare ce se va întâmpla acolo?

A doua cheie este jocul. Dumneavoastră și persoana iubită puteți crea o hartă a acțiunilor sau obiectivelor pe care doriți să le realizați după încheierea tratamentului.

• După reabilitare vom merge într-o excursie!
• Vă veți întoarce la hobby-ul preferat de care ați început să uitați!
• Urmați cursurile, stabiliți-vă rapid o carieră și surprindeți pe toată lumea!

Frica #7: Ce se întâmplă dacă nu merge?

Firește, dependentul nu este încrezător în reușită: în momentul de față toate acestea se întâmplă tocmai pentru că nu poate renunța la alcool… Ce se întâmplă dacă tratamentul nu funcționează?

Aceasta este, de asemenea, teama de a-i dezamăgi pe ceilalți: vrei să le arăți celor dragi și străinilor o poveste frumoasă de luptă cu dependența și o “victorie zdrobitoare”, dar ce se întâmplă dacă nu funcționează? Atunci nu numai că ați recunoscut problema, dar nu ați reușit să o rezolvați.

Ce trebuie să faceți?

Îi puteți explica unui alcoolic că, de fapt, nu are nimic de pierdut. Mai mult, inacțiunea cu siguranță nu va aduce niciun beneficiu, dar încercarea de a începe este deja o oportunitate de a se vindeca.

Iar alcoolismul nu este cazul în care inacțiunea pur și simplu lasă o persoană “în același loc” Dependența progresează întotdeauna. Și cu cât o persoană întârzie mai mult să ia o decizie, cu atât mai repede alcoolul îi distruge viața.

În plus, dependența de droguri a făcut mari progrese în ultimii ani, iar programele moderne de reabilitare cuprinzătoare sunt cu adevărat eficiente.