Procedurile cosmetice, fitness-ul si o alimentatie adecvata au un efect pozitiv asupra aspectului dumneavoastra. Dar, uneori, toate eforturile sunt in zadar si neajunsurile nu dispar. Acest lucru este adesea asociat cu activitatile de zi cu zi: modul in care mancati, dormiti, lucrati si asa mai departe.
Cosmetologul si dermatovenerologul Liliana Soare m-a ajutat sa-mi dau seama ce obiceiuri imi afecteaza negativ aspectul.
Pasiunea pentru gadgeturi
Obiceiul de a privi fix la ecranul telefonului sau al computerului timp de multe ore contribuie la:
- aparitia insomniei (si odata cu ea vor aparea cearcanele si un ten nesanatos);
- deteriorarea posturii (ii ameninta in primul rand pe cei care obisnuiesc sa isi sprijine obrazul cu mana in timp ce stau la biroul de calculator)
- aparitia barbiei duble si perturbarea claritatii ovalului fetei (pozitia necorespunzatoare a corpului interfereaza cu fluxul corect al limfei; din cauza excesului de lichid, pielea se lasa incovoiata).
Utilizarea incorecta a produselor cosmetice
Toate produsele de ingrijire a pielii contin instructiuni privind modul de utilizare a acestora. Dar multe persoane folosesc creme, masti si alte produse nu conform instructiunilor, ci asa cum le convine. Acest lucru poate duce la faptul ca efectul declarat al utilizarii produselor cosmetice nu se va produce. Mai mult, rezultatul poate fi uneori opus. De exemplu:
- Daca aplicati crema de ochi pe partea mobila a pleoapei, aceasta va ajunge pe mucoasa si va provoca umflarea ochilor. Pentru a impiedica acest lucru sa se intample, aplicati crema doar de-a lungul marginii osoase;
- Daca aplicati crema de noapte pe fata imediat inainte de a merge la culcare, acest lucru poate duce, de asemenea, la umflaturi. Astfel de produse trebuie aplicate cu 2-3 ore inainte de culcare, astfel incat sa aiba timp sa fie absorbite;
- daca folositi un fond de ten fara o crema de baza, este posibil sa va confruntati cu acnee, deoarece porii se vor astupa;
- Daca tineti plasturele pentru pleoape mai mult decat timpul prescris, starea pielii din jurul pleoapelor se va inrautati si ridurile fine se vor adanci.
Rezultatele negative pot fi cauzate, de asemenea, de selectarea incorecta a produselor cosmetice care nu se potrivesc tipului sau starii dumneavoastra de piele. De exemplu:
- Daca folositi masti pe baza de argila pentru pielea deshidratata, o puteti usca.
Argila atrage umiditatea din piele. Pielea prea uscata capata o nuanta cenusie, apare descuamarea, pe care machiajul nu va face decat sa o accentueze vizual
- Daca vasele de sange sunt vizibile pe fata, atunci nu trebuie sa folositi scrub-ul: roseata va creste, pot aparea rozaceea si rozaceea. Este mai bine sa luati pulbere de enzime, peeling enzimatic, gommage;
- Daca sunteti predispusa la umflaturi si folositi o crema hidratanta cu acid hialuronic, fata dumneavoastra poate deveni umflata.
Aceasta crema va atrage umezeala si va creste umflarea. Fata va deveni umflata si va avea un aspect obosit. Daca sunteti predispus la umflaturi, este mai bine sa alegeti creme cu ceai verde, cofeina si centella asiatica
Atingerea parului
Obiceiul de a va atinge parul (rasucind grijuliu o bucla de par pe deget, netezindu-va jenat parul sau scarpinandu-va ceafa) duce la o contaminare mai rapida a parului. Pana la punctul in care, la sfarsitul zilei, acestea pot incepe sa arate neingrijit. Adevarul este ca mainile, chiar si cele bine spalate, contin o substanta grasa de transpiratie (aceeasi care face posibila luarea amprentelor). Aceasta ramane pe par, facandu-l mai uleios.
Expresii faciale excesive
Exprimarea emotiilor prin expresii faciale este, desigur, necesara pentru a comunica cu ceilalti. Dar obiceiul de a ridica sprancenele atunci cand vorbiti sau de a va incrunta inconstient atunci cand sunteti tensionati sau cand rezolvati probleme de serviciu duce la formarea ridurilor pe frunte. Acest lucru poate adauga vizual cativa ani.
Obiceiul de a se incrunta devine atat de puternic incat se fixeaza tensiunea in zona dintre sprancene, motiv pentru care fata pare severa si nemultumita
Dependenta de bauturile cu paie
Medicii stomatologi recomanda folosirea paiului pentru a proteja smaltul dintilor de acid. Dar intinderea buzelor duce la formarea ridurilor de tip punga in jurul gurii. Acest tip de schimbare este foarte greu de combatut, chiar si cu ajutorul cosmetologiei. Asa ca trebuie sa abordati bauturile cu paie in mod selectiv si sa nu va lasati dus de val cu ele.
